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不自主的抽動要警惕面肌痙攣

發表時間: 2019-06-29 11:03:36 PV 641 次
 
TAG標簽: 抽動  面肌  
 
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QQ截圖20190629111610.jpg

    63歲的孫奶奶六年前跟老伴一起來漢照顧孫子,由于孩子們工作忙,經常加班、出差,家里的一應事務基本都由老兩口張羅,除了日常帶娃、買菜做飯,周末也不忘送孫子去各種補習班上課。


  直到一個月前,孫奶奶的左眼皮開始莫名跳動,想著或是勞累所致,也沒太在意。哪知兩天后,不自主的抽動感竟蔓延至整個左臉,抽搐時間也變得更長,孫奶奶利用空閑時間到附近做針灸理療,試圖緩解不適。近一個月來,左臉抽個不停,搞得眼睛都睜不開了,看上去“睜一只眼、閉一只眼”特別怪異。


  近日,孫奶奶來到醫院經詳細檢查,接診專家認為老人患上了原發性的面肌痙攣,這是一種不自主的面部肌肉持續性痙攣,可能由血管壓迫面神經所致,多發于60歲以上女性。


  這類面肌痙攣本就是血管長期壓迫刺激面神經所致,神經已變得十分敏感,一般不建議針灸治療,它會加重刺激,即便當時見效,日后復發起來反而會更嚴重;此外,藥物治療也是針對輕型病癥的患者,如果像孫奶奶這樣,服藥效果不佳且病情較重的情況,建議還是選擇手術治療。術后,孫奶奶左臉終于停止抽動,左眼能正常睜開了,煩躁、緊張的情緒也得以緩解。


  日常生活中出現不明原因的反復眼皮跳,不要以為勞累或“左眼跳財,右眼跳災”之稱而忽視,最好及時到正規醫院功能神經專科就診,及早對癥治療,以免造成不可逆轉的損害。


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  面肌痙攣生活中如何預防


  1、加班加點時,多食清淡含維生素B1B12食品。減少不用要的熬夜。讓自己處于一個輕松的環境,防止情緒動搖。這是對于面肌痙攣的預防方式。


  2、面肌痙攣患者還要注意防寒,春季早晚涼天氣明顯,要避免受涼。這也是主要的面肌痙攣的預防方法。


  3、面肌痙攣的預防在平時多進行運動。還要注意堅持精神愉快閑適,緩解由于工作壓力過大而引起的情緒問題,面肌痙攣患者還要堅持足夠的睡眠和休息時間。


  4、要多吃蔬菜,如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜,既可增強體質,又可增強抗病能力。飲食對于面肌痙攣的預防也是尤為重要的。


  面肌痙攣不能吃哪些食物


  1、過濃的茶不能喝:因為多飲濃茶可使神經興奮性增強,小動脈痙攣,從而加重面肌痙攣。


  2、辛辣刺激性食物不能吃:像生活中常見的蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等都是辛辣刺激食物。這些食物可上行頭目刺激面神經,使神經沖動加強,從而誘發痙攣。進入體內可助火化熱,耗傷陰血,血虛生風,筋脈拘急,加重痙攣。


  3、糖不能過多的攝取:特別是白糖不能食用太多,因為在白糖中不僅維生素的含量是零,而且糖在代謝中還要維生素B,的參與,所以,使本來就不足的維生素B更加缺乏。故應注意不要過分吃糖。


  4、煙酒不能沾:因為倘若過多的飲用酒精,就容易引起維生素B的缺乏,成為神經炎的誘因。特別是白酒,酒精含量高,應控制不可多飲。


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